På gång

Kul att du vill simma med oss i Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte det som i folkmun [...]

Vi ses och joggar 5 km tillsammans, i ett tempo som passar alla. Detta pass är lagom för dig som precis kommit igång och springa [...]

Japp, torsdag igen = tröskelpass. 🙂 Vi levlar upp och ökar med en intervall till. 7x5min med 90sek rullvila. Och så klart fortsätter vi med [...]