Yoga_blogg

 Kommande aktiviteter

nocout_tinnerö_018

21 januari 2017

Löpning – Långpass

Lördagens långpass blir en repris på höstens första långpass. Vi springer genom Tinnerö ut till Slaka, passerar sedan Rosenkällasjön och […]

  • Coop Extra, Garnisonen
  • 10:00
nocout_långpass008

22 januari 2017

Löpning – Långpass

Söndagens 3 alternativ ligger på 18 km (5:15-fart), 16,5 km (5:45-fart) och 15 km (6:15-fart). Alla tre varianterna tar ca 95 min. […]

  • Gamla Linköping
  • 10:00
12192848_10207775144287398_133315651_o

22 januari 2017

Spinning 170122

Årets första spinningpass bjuder Niklas Forsgren på. En repris från det han höll förra terminen för er som var där. […]

  • X-Force Factory
  • 11:15
21 Jan. 2017 Löpning – Långpass Coop Extra, Garnisonen 10:00
22 Jan. 2017 Löpning – Långpass Gamla Linköping 10:00
22 Jan. 2017 Spinning 170122 X-Force Factory 11:15
27 Jan. 2017 Yoga 170127 X-Force Factory 17:00
28 Jan. 2017 Triathlon-lördag#1 Ljungsbro simhall 08:30
30 Jan. 2017 NocOut Network Scandic City Linköping 12:00
8 Feb. 2017 KM 1500m inomhus Campushallen 19:45
25 Feb. 2017 Triathlon-lördag#2 Ljungsbro simhall 08:30
11 Mar. 2017 Roddfinalen X-Force Factory 11:00
25 Mar. 2017 Triathlon-lördag#3 Ljungsbro simhall 08:30
Visa översikt Alla aktiviteter »

Senaste nytt

Yoga_blogg

20 januari 2017

Vårens Yoga

Vi fortsätter med Yogan även i vår. Passen kommer läggas upp som aktiviteter. Där kommer det även finnas en länk […]

Network_blogg

19 januari 2017

NocOut Network

Nu lanserar vi IK NocOut.se affärsnätverk – NocOut Network! Vi umgås, äter en god lunch och knyter värdefulla kontakter med andra […]

11754874_10205749203221844_3829798436430526820_o

17 januari 2017

Triathlonträningen 2017 startar upp!!!

Nu startar klubbens triathlonträningar upp i Ljungsbro simhall. Vi har planerat in tre triathlonpass under vintern där vi kommer simma, […]

Till bloggen »