Kommande aktiviteter

24 juni 2018

Open water- och swimrunträning (med swimrunfokus)

Vårt klubbmästerskap i swimrun närmar sig och för att ni ska komma så väl förberedda som möjligt kommer söndagens pass […]

  • Ljungbadet, Ljungsbro
  • 17:00

24 juni 2018

Cykel – långpass

Nu fortsätter våra långpass efter Vätternhelgerna! Snitt 28-30 km/h: Ca 12 mil. Törnevik-Åtvid. Fika i Åtvidaberg. Karta finns här Ledare Oscar […]

  • City Gross parkering
  • 9.45

27 juni 2018

Löpning – Intervaller

3×2000 meter med 2 minuters setvila Att höja tröskelfarten är en de viktigaste sakerna om man vill få bra tider […]

  • Friidrottsarenan Campus Valla
  • 20:00
24 Jun. 2018 Open water- och swimrunträning (med swimrunfokus) Ljungbadet, Ljungsbro 17:00
24 Jun. 2018 Cykel – långpass City Gross parkering 9.45
27 Jun. 2018 Löpning – Intervaller Friidrottsarenan Campus Valla 20:00
4 Jul. 2018 Löpning – Intervaller Friidrottsarenan Campus Valla 20:00
26 Jul. 2018 Gotland Summer Camp Visby, Gotland 06:30
Visa översikt Alla aktiviteter »

Senaste nytt

23 maj 2018

Resultat KM 400 m 2018

Den 23 maj 2018 avgjordes NocOuts kortaste löp-KM: 400 m. En distans som de flesta inte är så vana vid, […]

18 maj 2018

Duathlon-KM 2018

Tisdagen den 15e maj gick klubbens årliga Duathlon-KM av stapeln. Perfekta förutsättningar; soligt, varmt och vindstila. Totalt 31 startande tog […]

14 april 2018

Duathlonpremiär 2018

http://nocout.se/aktivitet/duathlon-premiar-2018  

Till bloggen »