22 maj 2013
Duathlonträning #7
Dagens pass består av: 3* (4 km cykel + 1,1 km löpning). Serievila 3min Samling vid infarten mot Tinnerö från …
Löpning
Sann löparglädje från 800m till Marathon
Längdskidor
Träning, tävling, läger och massor av skoj på snö!
Simning
Utvecklas som simmare med IK NocOut.se
Triathlon
En av Sveriges största triathlonklubbar, för alla!
Cykel
Cykla långt, fort eller både och med NocOut.se!
Kommande aktiviteter
23 maj 2013
Blodomloppet
Blodomloppet. I år byter vi ut torsdagens intervallpass mot Blodomloppet. Ett av Sveriges största millopp. Detta är ett av de …
27 maj 2013
Cykel – tempo
Tempocykling sker individuellt med egen tidtagning, i eget tempo. Både tempocykel och racer passar bra för detta. NocOuts egen tempobana …
Senaste nytt
21 maj 2013
Medlemskväll hos Västra Cykelaffären
Torsdagen den 30:e Maj erbjuder Västra Cykelaffären medlemskväll för NocOut. Mellan 16:00 och 20:00 kommer medlemmar kunna fynda däck, slang, …
19 maj 2013
Resultat Göteborgsvarvet
Här är resultaten för alla NocOutare som sprang Göteborgsvarvet i helgen. Riktigt bra resultat i värmen. För att citera Coach …
19 maj 2013
Bilder från Visingsö!
Nu ligger alla bilder ute från vårens succéläger på Visingsö, kolla här! En rapport från helgen kommer läggas ut här …