mån
tis
ons
tor
fre
lör
sön
m
t
o
t
f
l
s
1
4
09:00 - Löpning - distanspass
8
11
15
18
22
25
29
2
4
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Den här veckan bjuder vi in till prova på-pass för alla som är nyfikna på hur det är att träna med oss. Du som redan [...]
Kul att du vill simma med oss i Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte det som i folkmun [...]
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Efter dagens pass finns möjlighet för de som vill att tillsammans ta en "löp-fika" på bageriet på Kärnavägen. Tröskel Gemensam uppvärmning ca 3 km Tröskelintervaller: [...]
Välkommen att testa landsvägcykling med oss i Nocout! Vi kommer att ha en genomgång om klungcykling, tecken och säkerhet innan vi ger oss ut på [...]
I helgen premiärar vi på riktigt med nybörjarpass lördag och långpass söndag! Denna söndag kör vi två fartgrupper- grön och gul. Se beskrivning nedan. Det [...]
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Från och med november, och till och med april, tränar vi inomhus i friidrottshallen. Mer information om passet kommer.
Kul att du vill simma med oss i Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte det som i folkmun [...]
Triathlonlördag är tillbaka i Ljungsbro simhall och självklart ska du vara med. Upplägget är densamma som "på riktigt". Det vill säga vi simmar, cyklar och [...]
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Från och med november, och till och med april, tränar vi inomhus i friidrottshallen. Mer information om passet kommer.
Kul att du vill simma med oss i Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte det som i folkmun [...]
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Från och med november, och till och med april, tränar vi inomhus i friidrottshallen. Mer information om passet kommer.
Kul att du vill simma med oss i Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte det som i folkmun [...]
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Från och med november, och till och med april, tränar vi inomhus i friidrottshallen. Mer information om passet kommer.
Kul att du vill simma med oss i Tinnerbäcksbadet. Och för att vara extra tydlig. Denna bassängtid gillar inomhusbassängen och inte det som i folkmun [...]
Kul att du vill simma med oss i Ljungsbro simhall. Under dessa tider i Ljungsbro så har vi hela bassängen för oss själva. Som extra [...]
Idag genomför vi den första upplagan av NocOut backyard ultra! För mer information och anmälan, se nyhetsinlägget: Premiär för NocOut Backyard ultra
Powered by Events Manager