Löpteknik med Aktivitus
Under februari månad kommer onsdagens intervallpass att ledas av [...]
Under februari månad kommer onsdagens intervallpass att ledas av [...]
Vill du vara med och springa ett annorlunda lopp? [...]
Denna vecka (v.4) Måndag - [...]
Denna vecka (v.5) Måndag - Tisdag - Onsdag - [...]
Denna vecka (v.3) Måndag - Bassängtid i Ljungsbro simhall [...]
Denna vecka (v.5) Måndag - Tisdag - Onsdag - [...]
Lördagen den 15:e oktober åker vi till Kolmården för att [...]
Snart är det Midsommar! Och vad händer då utöver [...]
Vill du bli starkare och mer rörlig? Nu finns möjligheten [...]
NocOut genomför just nu en utbildningssatsning på våra ledare. Ett [...]